慢性前列腺炎是一种常见的男性泌尿道疾病，其特征是反复或持续的尿频、尿急、排尿困难、尿路不良等。慢性前列腺炎的病因主要与细菌感染有关，这可能是慢性前列腺炎的直接原因。慢性前列腺炎应注意预防和治疗，并注意自我保健。
那慢性前列腺炎怎么保健呢？
一是加强饮食调理
饮食要清淡，少吃刺激性食物，因为刺激性食物会引起前列腺充血，加重病情。所以患者要尽量避免辛辣酸性食物，戒烟戒酒，少吃大蒜、辣椒、胡椒等食物。
第二，适度的性生活
频繁过度的性生活会导致前列腺充血，不干净的性生活会加重感染程度或引起新的感染，这是慢性前列腺炎反复发病的主要因素。因此，患者在治疗过程中应注意减少性生活的次数，但也要避免自慰和不干净的性生活，并注意在半年内限制性生活。
第三，注意调整心理
慢性前列腺炎病程长，易复发，常使患者烦躁、不安、焦虑、悲观，甚至出现抑郁症状，从而影响治疗信心。因此，患者在服药时应注意心理调节，充分认识到慢性前列腺炎虽难治，但并非不可治愈，只要努力克服不良心理状态，保持心情愉快，增强治疗信心，就能取得良好的治疗效果。
第四，要有良好的生活方式
生活不规范或饮食不当会导致疾病加重，过度工作也会导致疾病复发，便秘会导致前列腺充血，加重疾病。因此，患者应及时工作和休息，避免熬夜，以确保充足的睡眠。并注意防止暴饮暴食，不要吃太多湿热和刺激性的食物。
第五，科学合理地用药
慢性前列腺炎可分为细菌型和非细菌型。患者必须在医生的指导下，根据检查结果选择药物，控制相应的原体，实现科学合理的用药。他们应该小心服用抗生素，尤其是一些虚假的广告，以减少身体和经济损失，防止疾病治疗延误。
简而言之，前列腺疾病是男性常见的疾病，尤其是慢性前列腺疾病越来越困扰男性朋友，慢性前列腺疾病在很大程度上影响了男性朋友的健康。慢性病的治疗也是一个慢性病的过程，如果不坚持治疗，只会导致疾病的复发，反复困扰男性。因此，在日常生活中应采取积极的态度，积极做好预防工作，积极配合治疗，有利于慢性前列腺炎的治疗和康复。
