洗米水洗脸最大的缺点是，如果不洗脸，很容易造成毛孔堵塞，导致皮肤痤疮、痤疮。洗米水含有更多的矿物质和其他成分，不清洗容易积聚在皮肤表面，堵塞毛孔。
洗米水洗脸也可能影响皮肤的酸碱值。我们都知道我们的皮肤是弱酸性的，但前两种水是酸性的，后者是弱碱性水，如果我们长期使用第二次会导致皮肤酸。
用淘米水洗脸可能会导致皮肤紧绷，因为淘米水中含有蛋白质、淀粉、维生素等物质，能有效分解面部油脂。如果过度清洁，保护皮肤的油层也会被洗掉，导致皮肤紧绷。
虽然淘米水中所含的蛋白质、矿物质、维生素等成分比较天然，但对于皮肤敏感的人来说，这些成分也可能引起刺激，甚至出现皮肤红肿、瘙痒等严重不适。
洗米水洗脸，首先要用第二次和第三次混合的水洗脸，然后用洗米水洗脸后一定要用清水洗脸。洗脸后，及时用乳液、乳液等产品护理皮肤。
