众所周知，良药苦口利病。问题是有些药真的很苦，很难喝。
有时候，有些疾病不得不服用更多的帖子，有些人真的皱着眉头，含着眼泪吞下去。中医专家总结了中祛苦六种方法，使中医更容易进入
①一天24小时内，身体有两种吸收药物的药物"黄金时期"，上午8:00到10:00，下午2:00到3:00。饭后上述时间可服用苦味中药。
②掌握药液温度，注意服用中药。"寒者热，热者冷"。然而，服用苦味中药并不拘泥于此。相关专家证实，舌头对37℃因此，苦味中药汤的温度应控制在15℃至37℃。
③研究表明，人类的苦味感觉器主要集中在舌头的前半部分，最突出的是舌尖。因此，进入药物后，最好迅速储存在舌根，自然吞咽，也可以直接用勺子送到舌根吞咽。
④药液在口中停留的时间越长，味道就越苦，所以，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝。
⑤服药后喝适量温开水，不仅有利于胃肠道吸收药液，还能在一定程度上缓解药液的苦味。
⑥在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等调味品，但对于黄连、胆草等，尽量少用或不用调味品。如有必要，可与甘草、枣等混合。
