妊娠10月需要大量补钙
妊娠对女性来说是身体发生重大变化的时期，婴儿的所有养分都通过胎盘由母亲提供，妊娠期间，足月胎儿所需的钙的80%在妊娠的最后3个月获得，妊娠8个月后胎儿的骨骼和牙齿钙化突然加速，这时需要大量的钙，孕妇饮食摄入的钙不足会严重影响胎儿和母亲将来的健康，根据研究，东方女性妊娠期间钙的补充不足，实际摄入量只有50%，孕妇的饮食摄入量不足(100000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000
钙摄影不足对胎儿的影响
母亲摄影钙不足，胎儿骨骼和牙齿发育不良，新生儿牙齿迟缓，新生儿血钙不足容易引起痉挛，也容易发生瞌睡。另外，由于钙具有维持毛细血管透过性的功能，钙不足的婴儿有浮肿，更重要的是钙对新生儿的智力发育和神经系统非常重要，钙不足会影响胎儿未来的智力发展，钙不足的婴儿免疫系统差，体弱，影响未来一生的健康。
钙摄入不足对孕妇的影响
孕妇在妊娠过程中，由于胎盘积极提供胎儿所需的钙，孕妇不注意补充钙的话，血钙浓度会下降，保存在全身的骨钙会被使用，因此女性在妊娠中期抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等现象很多，这些都是由于缺钙，严重者变成高血压、难产、骨质疏松症、骨盆畸形、牙齿松动、产后乳汁不足等疾病。
孕妇在怀孕期间每天能注意每天补充钙的话，除了免除上述缺钙对胎儿和孕妇的影响外，产后恢复快，骨质密度不受影响，身体不会因怀孕而受到终身伤害。
特别要注意的是，选择钙片不仅要注意一般钙片产品的吸收，对孕妇来说，“天然钙”是否有重金属污染的可能性，这种天然钙片多从海洋生物壳中取出原料，今天海洋的重金属污染问题必须慎重。据统计，大部分这种产品都有重金属残留问题，孕妇不小心选择这种产品，对胎儿的伤害非常严重，有可能会产生畸形。
