月经失调，又称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。月经周期或出血量异常或月经前、月经期腹痛和全身症状。病因可能是器质性病变或功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、异位妊娠、葡萄干、生殖道感染、肿瘤(卵巢肿瘤、子宫肌瘤等)可引起月经失调。
原因之一:压力
医生排除器质性病变的可能性后，询问最近的生活状况，确实长期压力过大引起精神紧张，内分泌紊乱，改变月经规律。
刚到生育年龄的女性，长期处于压力下，抑制脑垂体功能，使卵巢不分泌女性荷尔蒙和排卵，月经紊乱。同样，长期情绪压抑、无聊或情绪不佳也会影响月经。
罪魁祸首之二:贪婪
女性经期寒冷，骨盆内血管收缩，卵巢功能紊乱，月经量过少，闭经。
罪魁祸首之三:电磁波
各种家用电器和电子设备在使用中产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体对女性内分泌和生殖功能产生不良影响，导致内分泌紊乱、月经失调。
原因之四:便秘
便秘可能会导致女性月经紊乱。直肠内大便过度充满后，宫颈向前移动，子宫体向后移动。长时间反复发生子宫后倾，宽韧带内的静脉受压不畅通，子宫壁充血，失去弹性。子宫长期保持在后倾位置，腰痛、月经紊乱。
罪魁祸首5:滥用药物
滥用或多使用抗生素，对女性来说月经失调、不排卵、闭经可能是药物抑制和损害人自身的抵抗力，引起身体功能障碍。
罪魁祸首之六:蹦床
城市时尚生活的实践者，经常下班后和朋友和同事去蹦床，很开心。在震耳欲聋的音乐环境中时间长了，听力似乎有些下降，但更令人惊讶的是，月经周期也发生了变化，间隔时间短。是的，噪音会使女性机能紊乱，对月经和生育能力产生不良影响。
罪魁祸首7:吸烟
烟中的尼古丁可以降低性激素的分泌量，妨碍与月经相关的生理过程，引起月经不调。每天抽一包以上的女性，月经不调者是不抽烟的女性的3倍。
月经不调是现代女性的常见病，应该在几点上预防。
一、必要时去看医生:月经过多，持续出血24小时后不减少，出血量增大，月经减少，应立即去看医生。
二、防寒:请注意生理日不要下雨，不要随时小腹感冒。这是月经不调的注意事项之一。
三、一定要调整自己的心情。月经不调是由挫折、压力大引起的，必须调整心情。月经不调也需要保持良好的心情。
四、尽量使你的生活规律:熬夜、过度劳累、生活不规律会导致月经不调。如果你的生活有规律，你的月经可能会恢复正常。这也是月经不调的预防方法。
五、多吃含铁和滋补性食物:补充足够的铁质，避免缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼、虾、虾、黑豆、海参、桃仁等滋补性食物。
