这是一种男人一辈子都无法理解的痛苦，它来自我们的身体深处，是一种做子宫的特殊器官。痛经不仅仅是痛苦，随之带来的身体和精神损失，对于精明的贪婪女性来说，当然不会反抗，而是全力防御，抵抗。
残酷事实:
调查显示，35%的成年女性曾经遭受痛经。痛经使女性失去至少15%的工作能力和75%的美好心情。即使是女王，也有被PMS甩出汗的时候，更不用说贪婪的女人了！即使是特殊的日子，贪婪的女性们也不会降低对自己的要求，所以痛经的贪婪的女性特别多。
人为贪婪的女性健康玉律，生理日有什么不为
1享受女性的法定BREAK:贪婪的女性们每天努力工作，身体终于看不见了，强行给予必须休息的理由。有人说痛经不是病，是上天怜惜女人特意安排的假期。所以，每个月的几天，贪婪的女性们一定要好好照顾自己，允许自己停下来，即使只有5分钟。
2运动悠闲:如果有生理痛的问题，必须避免生理前和生理日的剧烈运动。最好选择柔软的锻炼方法，时间不要太长。另外，办公室的久坐姿势也会使生理痛恶化，为了不积累生理血，生理日的身体需要更加伸展，有助于血液畅，减轻痛苦。
3特殊时期不吸烟:吸烟可以降低体温，这无疑会加重生理痛的程度，生理日不吸烟，当然最好完全戒烟！
4多吃女性食物:贪婪的女性们和男性一样在职场冲锋，但我们的身体结构总是女性的。如果你早早厌弃了红枣、枸杞、红花等女性食品，月经期间也要尽量补充。因为这些温暖的食物可以缓解痛经问题。另外，专家发现酸性体质的人容易生理痛。减少痛经，多吃蔬菜也有帮助。
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