女性在生理期间身体会出现很多信号，到了生理期间身体激素的变化，子宫内膜的脱落会加重女性的身体负担，引起不良症状，这些异常的表现平时可能不存在，但是发现这些异常也不会过度恐慌，可能是正常的生理表现
1、疲劳困难
女性在生理期间总是有困难的表现，精神不振，想睡觉，这些情况可能是正常的。原本精力充沛，精神状态良好的话，到了生理期有这种现象的话，体内荷尔蒙水平的变化可能会发生。到了生理期，各种激素的分泌开始发生变化，经血流出，身体营养物质减少，影响后能源供给不足，通常会出现疲劳疲劳的表现。如果女性感到负担重，容易感到困倦，可以适当休息，用这种方法减轻不适，此时不应过度劳累。
2、乳房膨胀痛
女性在生理期间乳房膨胀痛的表现，同样正常，这种情况是生理性乳腺增生，与体内激素的分泌有关。许多女性感到乳房膨胀和疼痛非常恐慌。恐怕是由乳房部位的严重病变引起的。然而，在生理期间，女性雌激素的分泌量可能会增加。受到过高雌激素水平的刺激，乳房增生会感到疼痛。
如果此时可以选择宽松的内裤，同时注意内分泌调节，保持内分泌稳定，会改善乳房胀痛现象，月经后疼痛表现消失，不必过于紧张。
3、感情变动
女性在生理期间容易感情变动的情况下，同样正常。大多数女性在生理期间血流和荷尔蒙分泌的变化也会改变女性的感情，性格好，情绪稳定的人突然变得烦躁也是正常的现象，做自己感兴趣的事情会让自己身心愉快，保持愉快的状态，有助于情绪稳定的控制。很多女性发现自己的脾气变差，很担心自己的性格发生了变化，但实际上很可能是体内荷尔蒙水平的变化带来的影响。
4、偶尔生理痛
女性在生理日偶尔生理痛也可能正常。生理中生理痛很可能是原发性生理痛，适当休息，控制感情，不要过于疲劳或紧张，原发性生理痛得到改善，有时体内激素水平的变化，经血淤积也有这种表现。可以看出，女性偶尔太担心，很可能是正常的生理现象。
