黄豆异黄酮是黄酮类化合物，是黄豆生长中形成的二次代谢产物，是生物活性物质，与雌激素有类似的结构，因此黄豆异黄酮又称植物雌激素。黄豆异黄酮的雌激素作用影响激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。黄豆异黄酮可以帮助女性朋友改善更年期症状，还可以起到抗氧化作用，预防骨质疏松症，降低心脑血管疾病的发病率等。
常吃黄豆异黄酮的危害
1、潜在致癌的可能性，黄豆异黄酮具有潜在致癌的副作用，特别是高浓缩的黄豆异黄酮药品，人体服用后会增加致癌的概率和风险，对人体健康造成不利影响。
2、如果女性有子宫癌、子宫肌瘤、乳腺小叶增生等性器官问题，吃大豆异黄酮可能会增加疾病的严重性。
服用黄豆异黄酮的注意事项
1、乳癌患者尽量不要吃。患乳癌的患者最好不要吃大豆异黄酮。特别是雌激素受体出现阳性指标的患者，可能会刺激乳癌细胞的生长和扩散。
2、不能高剂量服用。黄豆是人们日常生活中比较喜欢的一种食物，比如豆浆、豆腐等，现在业界认为黄豆异黄酮的好处很多，但是还是存在引起肠胃不适、提高血压等副作用的概率，所以摄入要适度。
