现在很多人担心结婚后不能怀孕。现在很多人都有不好的生活习惯，工作压力很大，自己也不知道能不能正常怀孕。这需要判断自己的生育能力，可以在日常生活的各个方面进行正确的判断。
女性如何判断自己的生育能力？
1、月经不调
月经不调是女性影响生育能力的主要原因之一，基本上大部分女性都有月经不调的问题，经常是因为熬夜和生活习惯不好，饮食不受控制，月经不调。月经不调发作时，可能没有明显的症状，但影响女性内分泌功能，内分泌功能异常容易引起生殖器病变，不育风险增大。
2、颜色苍白
普通人的颜色是红色的，白色是红色的，但颜色明显是白色的，可能是贫血引起的。生活中女性贫血的问题很常见，有时月经不调的经量过多，有时补血不及时。贫血的同时，女性身体的营养也不足，不适合怀孕，贫血严重的话，也会影响正常的生育。
3、长胡子
一般来说，女性不会长胡子。女性身体主要分泌雌激素，不利于胡子的生长，但体内男性激素过多的话，也会长胡子。正常情况下，女性长呼吸多表示内分泌障碍，卵巢病变的可能性高，其中常见的是多囊卵巢综合征。其主要症状之一是头发增多，女性月经不调，卵巢病变当然无法正常排卵，严重影响妊娠。
4、体型异常
体型与普通人明显不同，容易影响体内分泌功能。因此，无论生活中胖女性还是瘦女性，内分泌功能都有一定的影响，大幅度提高妊娠难度。所以，女性想改善自己的生育能力，最好保持正常的体型。
如果想正常怀孕，女性必须决定自己的生育能力。适应能力弱，必须立即改善身体的烹饪。最重要的是改善自己的内分泌功能。此外，如果女性想明确能否正常生育的话，最好去医院进行妊娠检查，不仅能帮助女性正确判断自己的生育能力，还能排除其他疾病的风险。
