越来越多的人关注怀孕期间应该吃什么，应该怎么吃，特别是怀孕期间不能吃柿子和螃蟹等食物，有些准妈妈害怕怀孕期间不舒服。接下来，让我们看看怀孕期间是否可以吃柿子和螃蟹。
怀孕可以吃柿子吗？
柿子是营养丰富、美味的水果，孕妇对柿子没有严格的禁忌症。然而，柿子是一种寒冷的食物。怀孕期间多吃柿子会对胃产生一定的刺激。凉柿子可能会出现在胃里、胃胀或胃痛等症状。
如果柿子吃多了以后还可能会诱发一个胃结石，所以孕妇如果吃柿子是可以的，一个起两个止问题还不大。但是，孕妇多吃柿子后，胃会出现胃痛、恶心、呕吐等症状。这时候有可能会导致胃肠蠕动加快，不利于安胎。
所以孕妇吃柿子一定是适可而止，不要吃过凉、不要超过两个柿子，这样是比较安全的吃柿子的方法。除了柿子，有些准妈妈怀孕时不敢吃螃蟹等海鲜，孕妇不能吃螃蟹吗？怀孕的人可以吃螃蟹吗？对孩子有影响吗？
中医认为螃蟹爪是螃蟹爪，不利于孕妇生育，孕妇怀孕时，中医不主张吃螃蟹。
但现在的研究表明，螃蟹所含的营养成分非常高，微量元素丰富，这些微量元素硒、锌有利于婴儿的大脑发育。
因此，从西医的角度来看，螃蟹对孕妇来说不是禁忌食物，而是临床上吃螃蟹流产增加的报道，孕妇可以吃螃蟹。但螃蟹是高蛋白的食材，不易消化，孕妇吃螃蟹一定要控制量。一般每次吃螃蟹不要超过250克，也就是半斤螃蟹，还是可以接受的。
