为了保证孩子的健康，大多数夫妇都会提前做好怀孕准备，不仅包括各种生理检查，还会调整自己的生活习惯，如戒烟戒酒、早睡早起等。在父母健康的前提下，孩子通常也很健康。怀孕需要准备的事情很多，孕妇需要正确对待。
备孕及建议
1、做病检。夫妻双方在准备怀孕的时候，首先要去医院进行详细的疾病筛查，不仅要评价自己现有的疾病，还要检查未发现的疾病，有可能发生的疾病，如果现在有感染的话就不能在怀孕前治愈。
2、健康准备。怀孕前怀孕后需要补充叶酸。叶酸与胎儿健康发育有直接关系。夫妻中有一人生病，应与医生充分交流，确认用药情况，了解药品是否对胎儿有不良影响。
3、避免烟酒。这是夫妻准备怀孕的重要问题之一，有效提高身体素质和精子、卵子质量，关系到婴儿今后的健康问题。
4、调整心情，积极乐观。怀孕是一个漫长的过程，做好孕前准备需要夫妻双方共同重视，两人都需要做好迎接新生命的心理准备，无论是孕前、孕中、产后，各个期间一定会有疲劳和混乱，夫妻双方都必须做好充分准备迎接可能发生的一系列问题。
备孕禁忌事项
1、情绪压抑、过度疲劳。
2、患有不利于怀孕的疾病。
3、避免接触放射性物质或剧毒性物质。
4、不宜抽烟喝酒，身体虚弱。
5、流产半年内不易怀孕，身体功能尚未恢复。
