现在很多人担心婚后不能怀孕，因为现在很多人都有不良的生活习惯，再加上工作压力，他们不确定自己是否能正常怀孕。这需要通过日常生活的各个方面来判断你的生育能力。
女性如何判断自己的生育能力？
1、月经不调
月经不规律是女性影响生育能力的主要原因之一。基本上，大多数女性都有月经不规律的问题，这通常是由熬夜或不良的生活习惯引起的。有时饮食不受控制，也会导致月经不规律。月经不调可能没有明显症状，但会影响女性的内分泌功能。如果内分泌功能异常，很容易引起生殖器病变，增加不孕的风险。
2、面色苍白
正常人的脸比较红润，呈现出白里透红的样子，但如果脸明显变白，可能是贫血引起的。女性贫血在生活中很常见，有时可能是月经不调造成的，有时是不及时补血造成的。贫血时，女性身体会缺乏营养，不适合怀孕。如果贫血严重，甚至会影响正常生育。
3、长胡须
一般来说，女性不会长胡子，因为女性主要分泌雌激素，不利于胡子的生长，但如果体内雄激素过多，一些女性也会长胡子。正常情况下，女性长呼吸往往代表内分泌紊乱，可能是卵巢病变引起的，其中多囊卵巢综合征较为常见。其主要症状之一是头发增多，也会导致女性月经不规律，卵巢病变自然不能正常排卵，严重影响妊娠。
4、体型异常
如果体型与普通人明显不同，往往很容易影响身体的内分泌功能。因此，无论是太胖还是太瘦的女性在生活中，都会对内分泌功能产生一定的影响，这将大大增加怀孕的难度。因此，如果女性想能力，最好保持正常的姿势。
如果你想正常怀孕，女性必须确定自己的生育能力。如果适应能力较弱，应及时改善和调节身体。最重要的是改善他们的内分泌功能。此外，如果女性想知道自己是否能正常分娩，最好去医院做妊娠检查，这不仅可以帮助女性准确判断自己的生育能力，还可以消除其他疾病的风险。
