生完宝宝的产妇没有好好的护理身体，就容易出现子宫下垂。子宫下垂后会影响到正常的生活。而且子宫下垂后还会引起很多并发症，所以生完宝宝后的几天要卧床休息，尽量少走动。那么，子宫下垂自己能知道吗？
女性子宫下垂，自己可以发现。子宫下垂后会出现明显的症状。产后子宫下垂后会出现白带增多、小腹胀痛等症状。过度劳累后，这些症状会加重。产妇可以通过白带来判断是否出现子宫下垂。子宫下垂的患者白带会呈黄脓样。
女性产后出现子宫下垂还会有排便困难、便秘等症状。由于子宫下垂后会压迫到其他器官，患者常会感觉到下腹部和外阴有胀痛感。有些患者还会感觉到腰酸背痛，特别是做了体力活后，这些症状会加重，平躺后症状就会减轻。为了预防产后出现子宫下垂，要多注意休息，不要太劳累，尽量不要提重的东西。
女性产后出现子宫下垂后，会出现尿急、尿频、排尿困难、排尿疼痛等症状。打喷嚏或者咳嗽的时候，尿液会不受控制的流出。还有，女性产后一旦发现有症状后要到医院做详细检查。子宫下垂对女性影响比较大，确诊后要配合医生治疗。
