嗓子发炎在生活中是非常常见的。当喉咙发炎时，它会对日常饮食产生很大影响。因此，喉咙发炎时，需多吃一些易消化咀嚼的食物，以避免刺激喉咙。那么，嗓子发炎能不能吃芒果？
芒果中的柠檬酸是刺激性的，当嗓子发炎时最好不要吃它。芒果：益胃止呕，利尿。主治口渴，干燥，食欲不振，消化不良等症状。如果实在想吃，只可以少吃，不宜多吃。
嗓子发炎首先建议吃雪梨，雪梨的好处是比较多的，清热润肺，缓解咳嗽、降火、解毒等等。但是，在冬天，建议和合川贝一起蒸着吃，或者用冰糖和雪梨炖，这样没有那么寒，温和一点。
其次，应该吃柠檬，西红柿和其它富含维生素C的水果。因为嗓子发炎，它会咳嗽。如果咳嗽，会导致嗓子破损。此时，需要添加维生素C和蛋白质进行修复。再次，多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、奇异果和其它富含维生素B的水果。这也有利于嗓子的修复，并且还可以消除呼吸道粘膜的炎症。
最后，喝蜂蜜水，蜂蜜很滋润，不仅能润肺止咳，还能抗菌消炎，促进组织再生，蜂蜜可谓是“润喉之王”。
