不少朋友经常会不经意间出现腹胀拉肚子的症状，这让他们感到很纳闷儿。对于出现腹胀拉肚子这种症状的朋友而言，了解引起腹胀拉肚子的原因是很有必要的，那么，腹胀拉肚子怎么回事？
腹胀拉肚子这种症状应该是得了肠胃炎，主要和肚子着凉有关，此外，也可能是吃了带有病毒或者细菌的食物，从而引起了消化道感染。所以，平时要做好腹部的保暖工作，避免着凉。饮食方面要注意卫生，避免食用不洁的食物。
当出现腹胀拉肚子的症状时，首先要多喝一些温开水，不仅可以缓解肠胃不适症状，还可以补充水分，预防脱水的情况出现。其次，要吃一些可以养胃的食物，比如白粥、豆浆等，与此同时，不要吃油炸类食物以及刺激性比较大的食物。
如果在腹胀拉肚子的同时，又出现了腹痛、呕吐、痉挛等症状，需要及时去正规医院进行检查并治疗的，切不可自行用药，以免影响加重病情。需要注意的是，如果是病毒、寄生虫以及细菌引起的消化道感染，要引起足够的重视，千万不要耽误治疗时机。
