相信很多人身边都有过敏体质的人，过敏体质的人要注意的事项有很多，可能一不下心就会导致过敏了。那如果过敏体质的人吃了过敏的食物怎么办？
1、过敏体质的人，建议去医院做一个全面的过敏原检查。过敏体质跟人体内的变态免疫反应有关系，是自身的一种过度的免疫防御。对于过敏体质的人，要尽量的避免接触过敏源，还要针对的服用一些抗变态反应的药物。如果出现过敏状况，并没有什么太大的情况，一般在解除对过敏源的接触后，会自然消退。
2、有些过敏者只是出现了较轻的皮肤过敏，并没有出现危及生命的过敏症状。如果只是出现情况不严重的皮肤过敏，这样的话也就无所谓了，从某种角度来讲，这不是真正意义上的过敏，因此不用担心。对于过敏的治疗，最主要的就是避免接触过敏源，其次服用一些抗变态反应的药物。
3、皮肤过敏的人在平时要注意调节饮食，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物。尽量减少外接的不良刺激，过敏者如果出现过敏的情况尽量不要用手挠，因为手上会有大量的细菌，容易造成过敏者皮肤感染。
