其实在生活中每个人的身体状况都是不一样的，有的人身体素质非常差，总是会因为各种各样的原因就会生病，尤其是在现在的生活中有脚汗的人是非常多的，其实也就是因为在生活中经常过度运动或者是经常干重活以及脚步容易发炎等多种现象引起的，那么出脚汗怎么办呢？
如果经常出脚汗，就需要坚持每天用热水泡泡脚，尤其是在每天晚上睡觉前用40度的温水泡泡脚是非常不错的方式，将可以在热水内放入适量的盐进行杀菌消炎，还可以放醋，都是不错的方式，在泡完脚之后，要涂抹杀菌消炎的药膏。还要注意脚步灯透气性，在选择写字的时候也要注意。
如果脚汗比较多的患者，就应该经常吃各种豆类食物以及玉米小米，还有瘦猪肉猪肝儿，以及各种水果和蔬菜，这些食物中的营养都是非常丰富的，可以促进身体的吸收，还可以补充更多的维c含量，能够预防出脚汗的情况。
如果经常出脚汗，就会出现脚部的各种炎症，还会出现起皮破裂，以及流血等多种情况，甚至还会让脚臭更加严重的，所以当发现经常出脚汗湿就要及时的进行治疗，可以预防重大疾病的出现，对身体是有保障的。
