面部肌肉痉挛患者一定要拥有充分的休息时间，只有休息好，才可以避免过度疲劳，因为身体出现过度疲劳的时候很容易造成面肌痉挛发作的，因此生活中要合理安排好作息时间。一定要避免精神出现紧张，不要受到什么刺激，否则面肌痉挛就会经常发作的。那么面部肌肉抽搐的原因有哪些？
1、原发性的面部抽搐
表现为面部血管的压迫使神经脱髓鞘发生了病变。
2、继发性的面部抽搐
主要是由于面部神经受到肿瘤或炎性粘连的压迫而导致的。
3、过于劳累
如果患者平时过于劳累或者从事过重的体力劳动，也可能会导致面部出现抽搐，所以平时一定要学会劳逸相结合，以一个健康的生活方式来面对生活中遇到的一切问题。
另外，对于面部肌肉抽搐的疾病，除了可以采用药物的方法进行治疗，也可以采取物理理疗的方法，建议到正规的医院接受详细的检查，从而明确病因，以便在专业医生的指导下进行有效的治疗。面肌痉挛患者平时要注意清淡的营养饮食，多吃绿色蔬菜以及水果，可以补充机体缺乏的维生素。
