生活中常常会面对各种失意和不顺，但是只要坚持，肯定会有走出困境的那天。但是奋斗也需要状态良好的身体，很多人在加班后都感觉身体不适，那么没有感冒症状但是低烧怎么办？
低烧属于一种发烧，但是温度比较低，可能是身体的免疫系统正在进行调节和运行，这时需要立即休息，多喝水促进身体自己的调节。轻微的低烧是正常的，在女性和小孩群体容易出现，进行适当的休息和物理降温往往能得到缓解。但如果依然持续低烧，则需要去医院检查治疗。
身体的其他病症也会引起低烧，比如工作太过劳累，或者长期加班等情况，也会导致身体自我调节机能受损，低烧但是不感冒就是身体发出的讯号，需要及时得到足够的休息，适当的健身养生，否则会引起身体的大问题。低烧代表着身体在进行某种程度的自我恢复，所以体温会升高。
但低烧也有转变成高烧的情况，所以低烧即使轻微也不要不以为然，虽然不用吃退烧药，但是却需要足够的休息来恢复身体，至少保证足够的八小时睡眠。多开窗户换气，让空气环境得到改善，也能减少由呼吸道病菌带来感染的可能性。
