喉咙里面有痰在生活中很常见，应该大部分的人都会遇到这样的情况。一般感冒的话都会出现这样的情况，可是有部分人就算没有感冒也会出现喉咙有痰的情况，那么为什么喉咙里老是有痰呢?
喉咙有痰原因有很多，第一如果体质比较虚弱，身体的中气不足，然后脾虚不运，这样就造成水湿停留下俩，最后凝聚变为痰。第二脾胃比较薄弱，并且宿滞逗留，或是损害脾胃；或平时在饮食非常不注重，经常吃生食，辛辣的食物，造成中阳被伤害到；或是因为一些热病饮水过多等等这些情况都会导致水湿停留，最后聚集称为痰的。
喉咙有痰是非常不舒服的，所以在平时可以吃一些祛痰的食物或是水果，比如萝卜，用萝卜来煮水喝，不但可以祛痰，还有止咳的功效，而且对于总是会腹胀的人，萝卜还可以起到消食的作用。还有梨子，梨水分很多，可以止渴，清热解毒，既可以生吃也可以煮熟来吃，所以喉咙有痰的人可以常吃。
所以当喉咙不舒服的时候，可以多吃一些梨子，萝卜来缓解下，除此之外在平时很多时候因为天气的问题，总是很容易生病，如果生病了，就要及时去看医生，不能自己随便用药，必须要注重身体的健康。
