拔牙手术之后会有一段恢复期，因为毕竟拔牙，会造成牙龈出现创伤。并且拔牙之后的饮食方面，也需格外注意。合理饮食才能让拔牙部位，伤口尽快恢复。那么，拔牙后吃什么好的快呢？
1. 拔牙之后的3小时左右，可以吃一些温凉的流质饮食。比如，煮烂的小米粥，或者是大米粥，这一类食物温度，一定要以凉或温凉为好。这样可以减少拔牙部位水肿和疼痛，能够促进拔牙创伤面愈合。
2. 拔牙后的近期，还要多吃些有营养的食物，尤其是蛋白质含量较高的食物。如牛奶，鸡蛋，要为身体增加营养，可以让伤口部位更快的长肉，从而也能够尽快伤口愈合。
3. 拔牙之后的一段时间内，暂时不要吃过硬粗糙的食物，比如芹菜，韭菜，米饭，大饼，烧饼等，这一类的食物要尽量的少吃。避免碰到拔牙处牙龈组织，则有引起二次出血的可能，这对于伤口愈合会极为不利。
4. 还要吃一些富含维生素的水果，比如香蕉，苹果，柚子，橙子，哈密瓜，猕猴桃等。但是要用料理机打成糊状，或者是榨汁食用较好。这样既可以为身体补充营养，也不会因为咀嚼，影响伤口愈合。
