腰椎横突骨折又可称为腰椎骨裂，腰椎控制着人体的整个神经和中神经，平日里人体的各种脊柱活动就是靠着腰椎来支撑的。如果腰椎出现了问题，整个脊柱就会受到影响。那么，腰椎横突骨折该怎么办呢？
1、其实腰椎横突骨折是比较好医治的，但是生活方面要多注意，治疗期间因为行动不方便，所以一定要有家人或者朋友陪在身边，防止出意外。当然，对于情况比较严重的患者，是需要住院观察的。
2 治疗期间需要多注意饮食，千万不能吃过于辛辣刺激的食物，不能吃含有色素的食物，最好是可以适当的补充维生素物质和营养物质。若是有条件，还可以咨询营养师来搭配饮食。
3、期间不要做剧烈的运动，如果需要活动筋骨的话，那么最好是身体可以承受得住的、适当的活动。在察觉不适的时候，可以到医院检查和治疗，并且一定要在医生的建议和指导下服用治疗的药物。
一般来说，腰椎横突骨折是不需要动手术的，只要护理得当，并且不要抽烟、喝酒，是可以恢复得比较好的。但是行动方面会很不方便，因此可以寻求朋友或是家人的帮忙。生活中若是需要上学或上班，可以请一段时间的假期，用于休息和恢复。
