人一旦感冒了就会出现咳嗽的症状。咳嗽也分好多种，比如闷咳就会让人很不舒服。咳嗽的时候，感觉胸闷，气短，非常的难受。有时不感冒也会出现闷咳，长时间也不见好转。那么闷咳是怎么回事？
出现闷咳可能是支气管发炎了，阴虚肺热导致的闷咳。这种情况要多滋润一下肺部，多吃一些清肺的食物，可以用冰糖水煮梨，喝了之后，对润肺有很好的效果。还有可能是慢性咽炎引起的，咽炎是呼吸道上的一种疾病。有咽炎的人可以多喝水，吃一些清喉利咽的药物进行治疗。
闷咳可能是感冒还没有完全变好，可能身体慢慢恢复了咳嗽也会变好的。如果嗓子不舒服可以吃一些润喉片等药物来缓解症状。有不舒服的时候，要保护好自己的嗓子，管住自己的贪吃的嘴，饮食上要注意。
在日常的生活起居中，要注意保护好自己的身体，保证足够的睡眠，有一个好的卫生习惯，室内要多通通风，使空气清新。在有流行性感冒的时候，不要去人多的地方，避免传染上病毒。咳嗽的时候，不要吃凉的食物，像冷饮之类的尽量少喝。不要吃鱼腥海鲜的食物。这些食物会刺激到呼吸道，一定不要吃哦。
