在平时生活中，人们可以通过舌苔判断自己患上哪种疾病，是成为现在人们身体状况的体现。所以说，有些人们在生活中发现，自己的舌苔发黄而且变得厚腻，感觉身体也会有些不舒服，舌苔发黄厚腻怎么回事呢？
1、体内阴寒。如果说自己的体内阴寒，就会导致社体不适，这样也会出现舌苔发黄情况，这个时候建议可以在平时生活中注意饮食，多吃一些甘辛食物，像是肉桂，荔枝等，还要注意多锻炼身体，有一个好的生活习惯。
2、机体紊乱。如果说舌苔发黄而且厚腻，也有可能是因为自己的机体紊乱，体内有严重湿热，所以要注意走好水分补充，而且到医院接受检查，调节自己的身体湿热状况。
3、脾胃虚弱。一般来说，如果人们脾胃虚弱，也会导致发生这种情况。建议在平时生活中，注意呵护自己的脾胃，而且还需要接受调理，听从医生建议，调理自己的脾胃。
如果说，出现舌苔发黄而且厚腻情况，会有很多原因导致，这种情况一直没有改善，而且不确定具体原因，建议到医院检查，确定发生这种情况的主要原因，及时接受检查和治疗。
