女性的健康与否有很大一部分在月经是否正常上体现出来。女性月经本来是一项正常的生理现象，但如果不正常就预示着身体的某个器官或功能可能出现了问题。那么有深褐色的血怎么回事？
1. 宫寒一般会导致女性月经出现深褐色，这种情况不用过于担心。平时生活中多吃补气益血、祛寒养阴的食物就可，忌吃西瓜、白菜、海鲜等凉性食物，注意饮食平衡，作息规律，少熬夜。
2. 如果月经颜色深还伴随着痛经、血量大等症状，那就需要到医院检查是否有子宫肌瘤、内膜息肉、宫颈糜烂、内分泌功能紊乱等妇科疾病。如有这些疾病要根据医嘱进行药物治疗;如无就不用太过担心，平时注意饮食和休息就可以。
3. 如果是女性怀孕期间遇到这种情况，因为是特殊时期，不管有没有伴随着别的症状，小编建议一方面要及早到医院做B超等检查，及早排除其他疾病，做到早发现早干预，以免引起先兆性流产或对胎儿的正常发育产生影响；另一方面不要做剧烈运动，保持情绪稳定避免焦虑，忌食凉性和辛辣油腻食物，注意睡眠时间要充分，身体和心理不要劳累。
