健康的身体是创造价值，享受生活的关键与基础。良好的身体可以提高工作的效率，反之则会影响生活。临床中嗓子哑痰多也是比较容易出现的身体问题，也给人们带去了很大的烦恼，那么嗓子哑痰多是怎么回事？
通常这种情况考虑是咽炎，呼吸道感染的情况，但是毕竟体质不同也不好一概而论。无论是咽炎还是呼吸道感染首先都要调整饮食，以清淡为主，多喝水，多吃膳食纤维丰富的水果蔬菜，切记不可食用辛辣的食物，如果情况没有好转再选择药物。
慢性咽喉炎就会导声带麻痹出现嗓子哑痰多的情况，多半是因为上火导致的，因为气候干燥不利的因素太多，很容易出现这种情况。这个时候就需要通过饮食加药物缓解的方式，但是用药要慎重一定要到正规的医院开药，更具安全因素。
嗓子哑痰多通常是因为咽炎以及呼吸道发炎异常造成的，根本上来说还是与自身体质差，免疫力低，饮食不规律有关系。想要预防这种情况还是要提高抵抗力，加强体育锻炼，合理饮食才可以预防疾病，体质好也可以更快的恢复健康。
