人们经常说的上火有肺火旺盛、胃火旺盛、肝火、心火等。无论是哪里出现问题，都会有相对于的症状表现出来。就如肺火旺盛的话，很多人就容易有黄痰、咳嗽等症状的出现，这个时候就需要降肺火了。那么浓痰咳不出来怎么办呢？
浓痰咳不出来怎么办
上呼吸道感染后咽喉部分泌物多并粘稠，所以出现了有痰咳不出的情况。针对有痰这种情况，不主张用止咳药，用药后可能会出现痰还不能排除的情况。平时一定要多喝水，再就是不要吃辛辣刺激性食物，可以吃一些化痰的药物。
如何预防出现浓痰
1、戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟。
2、注意保暖：在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。
3、加强锻炼：慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
4、预防感冒：注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。
5、做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。
以上分享了浓痰咳不出来怎么办。在生活中，很多的时候都会出现嗓子有痰的现象，这种情况多是肺部或是支气管出现问题了，一定要到医院面诊医生，医生会根据具体的病情作出相应的治疗的。同时在生活中养成好的生活习惯也和预防浓痰有帮助的。
