在孩子的成长过程中，孩子身体健康发育是家长最在意的事情，这关系到孩子以后的发展，一定不能让孩子输在成长的最初阶段。孩子的成长会有一个正常的范围，如果家长发现孩子的发育比正常情况过低，就属于发育不良，一定要及时的治疗，那么身体发育不良怎么办？
身体发育不良怎么办
第一要养成喝牛奶的习惯，每天都要喝，吃瘦肉，鸡蛋，虾米等含钙高的食品。
第二锻炼，适合女孩子的锻炼我觉得跑步还有跳绳都很不错。
第三不要熬夜，要有良好的生活习性，消除不良嗜好。
第四最好吃点钙片和补维生素的东西东西。
第五不要有太大的心理压力，否则也会在一点点程度上抑制长高。
发育不良的表现
1、婴儿手脚经常用力屈曲或伸直、打挺，好像“很有力”。
2、满月后头老往后仰，扶坐时头竖不起来
3、3个月时俯卧不能抬头。
4、4个月仍紧握拳，拇指紧贴手掌不能张开。
5、5个月俯卧时前臂不能支撑身体。
6、6个月扶立时尖足，足跟不能落地。
7、7个月不能发“ba、ma”音。
8、8个月不能独坐。
9、头和手频繁抖动。
10、视听反应迟钝。
身体发育不良怎么办？引起孩子身体发育不良的原因有很多，家长在发现孩子发育缓慢的时候，要积极的找出原因，对症进行才最可取的治疗，才能尽快让孩子恢复正常的成长速度。如果孩子的发育不良属于心理上的疾病，家长可以多抽时间配孩子，给予尽多的关怀。
