当扁桃体发炎的时候，嗓子都会很痛很不舒服，这个时候医生建议吃冰棒缓解感冒引起的咽痛，但是一次不能吃太多。那么冰棒一天最多能吃几个？下面本站小编带来介绍。
近日，福建。漳州王女士因扁桃体发炎，一连几天咽口水都感到钻心疼痛，最后医生建议吃冰棒缓解。医生建议虽然吃冰棒能缓解咽痛，但一次不可过量，且必须在保证肠胃功能正常的情况下食用。
除此之外，嗓子疼可以怎么缓解呢?
1、盐水漱口。
盐水有杀菌消炎的作用，同时还有抗感染的效果。有条件的话可以用生理盐水漱口，或者是用食用盐和凉白开搅拌均匀后漱口。能够有效的缓解嗓子疼痛引起的喉咙红肿和粘液分泌过多的问题，坚持盐水漱口两天可以促进咽喉疼痛自愈。
2、热气熏蒸
嗓子疼多半跟嗓子干涩有关系，可以通过热气熏嗓子的方法来缓解干燥引起的疼痛症状，同时起到消肿的作用。将热水倒入茶杯中，口腔靠近茶杯呼吸热气即可，能够很好的滋润咽喉。
3、冷敷
冷敷嗓子能够起到镇痛消肿的效果，为了方便起见可以先把毛巾放入冰箱中冷藏或冷冻，取出后直接放在咽喉位置冷敷，通过冰镇的方式来缓解嗓子疼痛的症状，建议每次冷敷的时间控制在20分钟内。
一天吃一个就够了，冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。
夏天最应该保护好自己的身体，注意饮食习惯，而且要是保养得当还能赶走体内的寒气湿气，大家都知道一句老话就是“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，夏天最应该吃的不是雪糕而是它，它就是生姜。
中医学认为，夏季阳气在表，容易出现胃中虚冷，适当多吃姜可以温胃散寒除湿，尤其暑季更为适合。天气炎热，人们往往贪凉饮冷、过食寒凉、吹空调过久，都容易损伤阳气，吃一点生姜可起到散寒祛暑的作用。
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