口腔溃疡通常被称为口疮，是口腔粘膜中常见的溃疡性损伤症，多见于嘴唇内侧、舌头、舌腹、颊粘膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的粘膜缺乏角质化层或角化差。
很多人经常被口腔溃疡所困扰，溃疡时即使是珍味百味，也没有幸福。口腔溃疡是怎么引起的？许多病人认为是由热气引起的，但事实并非如此。介绍溃疡的原因。
口腔溃疡是如何发生的:
口腔溃疡又称口疮，是口腔粘膜发生的表浅性溃疡，大小从米粒到大豆大小、圆形或卵圆形，溃疡面凹陷、周围充血，刺激性食物引起疼痛，一般1~2周
口腔溃疡的原因有很多，不仅仅是内热过多。
口腔溃疡中最常见的类型是外伤性溃疡，大多是因为口腔被牙齿咬伤后发展成溃疡，这可能是由于牙齿排列不整齐引起的，这种溃疡只要去除外伤的原因，伤口一般在一周内愈合。
除外伤外，消化系统还可能发生疾病，主要是影响免疫系统而发生疾病。易引起口腔溃疡的消化系统疾病有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性肠炎、局限性肠炎、肝炎等。研究表明，30%-48%的口腔溃疡患者有腹胀、腹泻、便秘等消化道疾病。其中9%以上有消化道溃疡。
如果身体缺乏某种营养素，同样会诱发口腔溃疡，如微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12不足，或者患者自身营养不良，免疫力低下，患者和复发口腔溃疡的概率就会提高。
细菌感染也是诱发口腔溃疡的原因，常见的是链球菌和其他病毒，经常使口腔溃疡复发。
如果父母双方都患有复发性口腔溃疡，孩子同样生病的概率高达80%-90%，父母方面经常患口腔溃疡，孩子生病的概率约为50%-60%。
关于口腔溃疡的治疗，专家建议复发性口腔溃疡患者找出病因，对症治疗。
日常生活中要预防口腔溃疡，预防口腔溃疡从饮食开始。下面为大家介绍一些预防口腔溃疡的食物。
1、多吃含锌食物，促进牡蛎、动物肝、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等创面愈合。
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。因此，应该多吃西红柿、茄子、胡萝卜、萝卜、白菜、菠菜等新鲜蔬菜和水果。
3、不要吃辣、香、热、热的食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、避免烟、酒、咖啡和刺激性饮料。
5、多喝热水，尽量避免刺激。
6、饮食柔软易消化，重者可给予半流质饮食。
7、不要吃太多酸、碱、辣或烤的食物。
8、多吃新鲜清淡的菜肴，不要吃膏梁的厚味道。
口腔溃疡患者在治疗时，需要合理安排自己的饮食习惯，保证饮食安排不会加重口腔溃疡的恶化，而且对于口腔溃疡，患者必须尽快治疗。口腔溃疡可能发生癌变，患者必须尽快治疗口腔溃疡。
