鱼腥草茶具有防辐射的效果，非常适合上班族饮用。让我们看看鱼腥草的效果和作用和吃法鱼腥草的热量。
据分析测定，鱼腥草每千克茎叶中含蛋白质22克、脂肪4克、碳水化合物60克，以及丰富的矿物质钙、磷、铁等，同时还含有鱼腥草素、月桂醛、甲基壬酮等。
鱼腥草茶有什么效果和作用？
清热、消炎、抗病毒:腥草是天然安全的抗生素，可以清热、消炎、抗病毒。其药性可通达人体上下三焦，可治疗各种细菌、病毒感染。
防辐射:鱼腥草是原子弹爆炸点顽强再生的唯一中药材。因此，具有防辐射作用和增强机体免疫功能的作用，是经常操作电脑的上班族必须吃的食物。
提高免疫力:鱼腥草可以提高WBC的吞噬能力，提高血清备解素，治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草可以明显提高患者WBC对白葡萄球菌的吞噬能力，明显提高血清备解素。家兔每天肌肉注射鱼腥草素8mg。连续用药3天后，血清备解素也明显提高，鱼腥草提高了机体兔子的疫力，对治疗感染性疾病具有重要意义。
如何挑选鱼腥草更科学
选购新鲜鱼腥草，以叶片茂盛、颜色翠绿、鱼腥气浓者为佳。若是挑选干燥鱼腥草，则以无杂质、干燥无潮湿者佳。
鱼腥草泡水喝的副作用
鱼腥草口服之后会导致嘴巴出现鱼腥臭味，这也是为什么他的名字叫做鱼腥草的由来。许多人不能接受这种味道，认为很难闻。
此外，鱼腥草中含有的物质进入身体后会对阴道粘膜产生刺激。
此外，有些人在注射鱼腥草注射液或将鱼腥草浸泡在水中饮用时发生过敏反应，主要表现药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等，也有肌肉局部疼痛的缺点。过敏问题比较严重，如果不及时接受科学治疗，过敏性休克的发生，死亡的可能性很高。因此，鱼腥草服用后的副作用必须十分重视，保护生命安全。
