夏天，母亲总是为婴儿起痱子而烦恼，其实饮食对预防痱子也很重要:
西瓜
西瓜不仅有清热解暑、凉血解渴的作用，还能预防痱子的发生。西瓜皮洗净切片煮汤，做菜吃，预防痱子有效果。
苦味食品
苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃能预防痱子的发生。
三豆汤
绿豆、红豆、黑豆一起煮成汤，被称为三豆汤。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。
熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
婴儿起痱子，冬瓜60克，加水煎汤喝，每天一剂，连续7~8天绿豆适量，新鲜荷叶一片，加水煎冬瓜、海带、绿豆适量煎汤，加糖，连续7~10天，治疗痱子
