葡萄有补充气血的功效，所以女生经常吃葡萄，可以拥有更好地气色，同时也可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等症状，对女生来说是绝佳的保健水果。另外，葡萄口感酸甜、多汁，多吃并不会发胖。而且，葡萄籽内含有抗氧化的成分，可以起到美容养颜、减缓衰老的作用。
