首页 > 营养常识 > 食材 > 鹿肉的营养价值

鹿肉的营养价值

来源:娘亲百科网    阅读: 1.42W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

鹿肉的营养价值

除了具有极高的治疗功效和作用,鹿肉的营养价值其实也是非常高的,能为我们的身体补充更多必需的营养物质哦。

鹿肉是鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉,是高极野味,食用为肉类之极品,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,营养价值比牛、羊、猪肉都高得多,可烹制多种菜肴

鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。抗癌,防治心血管疾病,降低胆固醇之特效,纯绿色食品。

加工方式与牛羊类同,药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲,产后无乳。内服食、前汤或熬、外用捣敷。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品。

鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食