首页 > 营养常识 > 食材 > 凉拌毛豆怎么做好吃

凉拌毛豆怎么做好吃

来源:娘亲百科网    阅读: 8.96K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

凉拌毛豆怎么做好吃

人们对于美食的追求可谓是永无止境,从古时候的生吃树皮,到如今的精致糕点,你是否能满足与日下的各种菜品呢?赶紧自己动手做个凉拌毛豆吧,不仅麻辣爽口,营养也是非常好的。不过这凉拌毛豆怎么做好吃呢?

凉拌毛豆

食材新鲜毛豆,独蒜1个,八角2个,干红辣椒5根,另准备凉开水一大杯.。

做法:

1、准备好上述食材;

2、将毛豆清洗干净,然后用剪子减去两端的角;

3、将毛豆,八角,适量盐倒进锅里,加水煮,水量最起码应该没过毛豆;

4、煮开后继续煮三五分钟,将毛豆捞起,用凉开水过一遍后,沥干备用;

5、煮毛豆的时候,我们来准备佐料:蒜切末,加2勺香醋,半勺老抽,少许白糖,拌均匀,倒在煮过的毛豆上;

6、锅洗净擦干,放2勺油,用剪子将干辣椒剪碎,开小火炸香,闻到辣椒的香味儿即可关火;

7、连辣椒带油,浇在毛豆和佐料上,拌均匀即可。

妈网百科叨叨叨:用剪刀减去毛豆两端的角,这样做一是方便进味儿,二来待会儿吃起来轻松许多,轻轻一咬,豆米就脱壳而出了。



食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食