沙姜鸡脚的营养功效非常多，因此肯定吸引了很多人去尝试一下。不过大家不要着急，在做沙姜鸡脚之前，了解一下沙姜鸡脚适合哪些人吃再去做吧。
鸡脚的适宜人群：
适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
沙姜的适宜人群：
适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。
