首页 > 营养常识 > 能不能吃 > 孕妇能吃莲藕吗?

孕妇能吃莲藕吗?

来源:娘亲百科网    阅读: 1.88W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

能吃

孕妇能吃莲藕吗?

准妈妈能吃莲藕,藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。煮藕时忌用铁器,以免引起藕发黑。


食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食