想要真的拒绝加班，就要整顿行业风气吧，不然年轻人哪有什么底气，你拒绝加班，公司明天就给你连上班的机会都没了。那么如何增加年轻人拒绝加班的底气？为什么倡导拒绝加班了？下面本站小编带来介绍。
经济自由了，才有拒绝加班的底气。零零后为什么敢怼老板，原因很简单，不靠老板活着。现在的零零后，家里条件都不会错，不会缺吃少喝，一年半载没有工资也没有关系，反正有父母给钱。
同时，现在工作不难找，离开了谁都能活，所以，才会有“此处不留爷自有留爷处”的底气。
加班会有加班费，会有工资之外额外的收入，听说有些大厂一个月加班费就能拿到七八千上万元，年轻人之所以不加班，可能是不想因为金钱而牺牲自由吧。
1、劳动生产率和社会财富水平已足够高。
这个足够高不是说我们已经到了很富裕的水平，毕竟劳动生产率和社会财富水平距离发达国家还有挺大的差距。
只不过人均GDP过了1万美金，进入中等收入国家水平后，我们不需要再像之前一样为了生存而不得不加班了，而是可以去追求更高的生活质量了。
像王进喜所在的年代，我们的石油极度短缺，自己的国家没有油田又没外汇进口，当时北京的公车上都是个个顶着个“大包”，烧煤炭驱动车子，那时必须为生存而加班。
2、我国进入了更高层次水平的国际竞争。
自从中兴、华为被美国制裁开始，我们所面临的国际竞争水平就不得不上一个台阶了。
以前我们可以进富士康打工，为类似苹果这样的公司从事代工生产，靠加班的劳动力赚取产业链下游很微薄的一点利润。
3、主要矛盾从“做大蛋糕”转移为了“缓解内卷”。
在更高层次水平的国际竞争环境下，加班并不能像以前一样带来社会财富蛋糕的快速变大，但个体却会因为加班而期待更多的收入回报，这只会加剧内卷的程度。
因此，不如绝大部分人都不再加班，这样对收入增加的期待也会降低，可以很好地缓解内卷的状态。
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