孩子晚上睡觉老是嗯嗯，可能是正常的生理现象，但也不能排除是病理因素导致，比如消化不良、缺钙等。
如果孩子在晚上睡觉时，拉了或尿了，就会导致骨出现不舒服的情况，从而引起晚上睡觉老是嗯嗯。这通常属于一种正常的生理现象，不需要特殊治疗，家长只需要及时给孩子更换纸尿裤，这种症状就会得到缓解。
如果孩子在睡觉时房间温度过低，就有可能会导致腹部受凉，从而引起消化不良，使孩子出现腹胀、腹痛的症状。当孩子腹部出现不适的情况时，也会引起睡觉老是嗯嗯。家长可以使用顺时针按摩的方式给孩子进行腹部按摩，这样可以缓解腹胀腹痛的症状。必要时可遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散等药物治疗。
如果孩子平时摄入的营养元素不足，就会导致缺钙，从而使大脑神经处于兴奋状态，使宝宝出现晚上睡觉老是嗯嗯。家长可遵医嘱给孩子服用补钙药物治疗，比如碳酸钙颗粒、小儿碳酸钙D3颗粒。
平时可以给孩子适当的吃些富含维生素的食物，比如西红柿、橙子、猕猴桃等，对身体健康有很多好处。
