眼袋大是睡眠不好所致，长期睡眠不好，眼袋更严重。眼袋大和用眼过度也有关。睡前喝水过多也会导致眼袋大。 1、睡眠不好 长期睡眠不好，眼睛周围皮肤薄弱、松弛，眼袋会越来越大，想要预防大眼袋，保证充足睡眠。 2、用眼过度 日常生活，很多人用眼过度，眼部肌肉弹性变差，导致眼袋过大，合理用眼，避免用眼过度。 3、睡前喝水过多 睡前喝水会加重肾脏负担，影响水分排泄，导致水肿，第二天出现眼袋过大。
