牙疼脸肿了是口腔疾病的常见症状之一，建议通过局部冷敷、漱口、服用药物的方式帮助快速消肿。
1.局部冷敷：由于冷敷可以缩小血管，减少炎症反应，达到消肿的目的。所以患者可以通过冷敷的方法来缓解肿痛感，例如用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处。
2.漱口：患者平时可以用温盐水、草本制剂等漱口，有助于清洁口腔、减轻疼痛、快速消肿。建议漱口时要注意不要过于用力，以免刺激到肿胀处。
3.服用药物：如果患者的症状比较严重，且疼痛比较明显，此时可以遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够帮助机体快速消肿。
另外，如果症状持续时间较长，应及时就医。日常注意保持口腔清洁、避免过度进食刺激性食物，可以预防其他口腔疾病。
