肝气郁结的常见症状是四肢乏力、影响食欲、月经紊乱、乳房增生、失眠多梦、情绪暴躁等，所以如果肝气郁结，要做好调理工作，可以通过药物调理，作息调理，情绪调理，食物调理等方法，来处理肝气郁结的情况。
肝脏是人体重要器官之一，肝气郁结会造成肝功能受损，对女性来说，也可能造成月经不调等妇科病。这就需要我们引起重视，一旦发现出现肝气郁结的症状，要立即进行调理，那么肝气郁结的症状是什么？
一、肝气郁结的症状
1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
2、女子月经正常与否，与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、女人肝气郁结导致失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉，其中肝郁化火型失眠，多因恼怒伤肝。
5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状，如头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
二、肝气郁结的调理
1、药物调理：肝气郁结是可以通过药物，来进行调理的，如果进行药物调理也没有用的话，最好可以去医院进行诊治。
2、作息调理：一定要有一个好的作息习惯，这是很重要的，因为一个好的睡眠，可以让身体的每一个机制，都能够得到休养。
3、情绪调理：一个好情绪的培养很重要，肝气郁结很大一部分的原因，是因为经常会产生一些负面的情绪，所以要调节好自己的心态。
4、饮食调理：肝气郁结的患者，多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物；金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物；茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
