蘑菇具有增强免疫力、润肠通便、抗氧化、提供丰富的营养素、维持心脏健康等功效与作用，主要作用于免疫力低下、便秘等症状。具体分析如下：
1、增强免疫力：蘑菇是一种营养价值比较高的食物，蘑菇中含有较高的维生素B、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养物质，患者在平时适当吃蘑菇，可以有效提高自身的免疫力。
2、润肠通便：蘑菇中还含有较高的粗纤维、木质素等物质，患者在平时日常生活中适当吃些蘑菇，可以保持肠道内的水分平衡，从而促进胃肠道蠕动，达到缓解便秘的效果，还可以有效预防便秘的发生。
3、抗氧化：蘑菇富含多酚类化合物和抗氧化剂，如维生素C和E，可以中和自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损害，并有助于预防慢性病的发生。
4、提供丰富的营养素：蘑菇富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。此外，蘑菇还含有维生素B以及铁、锌、硒等矿物质。
5、维持心脏健康：蘑菇中的膳食纤维和多酚类化合物有助于降低胆固醇水平，改善血脂，并减少心脏病的风险。
如果对蘑菇过敏，则不宜食用，以免出现过敏反应。
