肚子是指腹部。每天坚持泥灸腹部，一定程度上可起到辅助减肥的效果，但具体效果因人而异。
泥灸是将中药泥与温灸结合的一种方法。中药泥中含有藏红花、雪莲花、当归、川芎、杜仲、桑寄生等多味中药，可起到活血化瘀、促进血液循环的作用。腹部是任脉、脾经、肾经、带脉运行经过的部位，将中药泥贴敷在腹部，可疏经通络、调理脏腑，促进局部血液循环，加速新陈代谢，起到辅助减肥的效果。
但泥灸只能辅助减肥，想要降低体重时还需控制饮食，减少高油高脂食物的摄取量。如进行泥灸时可控制饮食，减肥效果会更明显；如在泥灸时并不能控制饮食，不仅不能减肥，甚至还会导致体重增加。
