患者身体当中的肝火较为旺盛，则容易出现热气的情况。患者会感觉到头晕头痛，更是容易出现失眠的状况。而对于女性患者来说，肝火过于旺盛也会导致生理期的紊乱，容易出现生理期推迟或者是闭经的情况，需要及时进行治疗。
肝脏在身体当中起到解毒排毒的作用。在日常身体当中所堆积的毒素都要通过肝脏来进行分解和处理。一旦肝脏出现健康问题，则容易造成毒素的堆积。常常吃辛辣的食物则会让肝脏的血液循环不通畅，容易造成肝脏的充血，导致肝火旺。那么肝火旺的表现有什么？
一、肝火旺的表现
1、热气
患者出现肝火旺的情况，身体一般都会出现热，或者是热气上冲的特点。一些患者会出现头晕、面红耳赤等症状。常常会觉得口干舌燥或者是嘴巴苦。而且在日常的睡眠当中，更是会十分不稳定，容易出现失眠的情况。而通过看舌头的舌苔，也能够看出是否出现肝火旺盛。一些肝火旺盛的患者舌苔会比较厚。
2、月经失调
对于女性来说，出现肝火旺的情况容易造成月经的失常。女性的月经量会减少，并且生理期会推迟或者是出现闭经的情况。
3、失眠
一些肝火较为旺盛的患者，容易出现失眠的情况，并且容易出现忧愁过度，会导致健康受损。同时一些人因为肝火旺盛，更是容易出现烦恼暴躁的情况，容易魂不守舍、夜卧不宁。容易受到惊吓。
二、肝火旺盛如何缓解
1、养成良好的生活习惯
对于患者来说，不良的生活习惯是导致肝火旺盛的最主要原因。例如工作的时间太长而造成睡眠不足，身体难以进行休息，则会造成身体当中的虚火上升，会出现长痘痘或者是长口疮的情况。
2、中药调理
通过中药的调理能够有效地从身体根本进行调整，有效地缓解肝火旺盛的情况。患者可以选择菊花或者是一些清热解毒的药物来进行食用，降低身体当中的肝火。并且通过中药调配，能够让患者身体健康得到改善。
