很多女性在怀孕的时候，食欲都不是很好，这时候总是希望吃一些口味重一些的能够有效增强食欲的食物，比如酸味的各种食物就是比较受欢迎的。但是也有一些女性担心吃这些东西会不利于胎儿的健康。那么孕妇可以吃小西红柿吗？
一、孕妇可以吃小西红柿吗
小西红柿是一种营养非常丰富的水果，它里面所含有的番茄素对于胎儿发育是有着很多好处的，能够促进人体的生长，另外它还可以有效的保护孕妇，不受汽车尾气以及香烟等的致癌物的侵害，因此孕妇是可以适当的吃一些的，只是生吃小西红柿最好是将它洗干净，减轻农药残留。
二、孕妇吃小西红柿的其它好处
1、美白防晒
小西红柿里面所含有的番茄红素具有很好的防晒作用，孕妇适当的吃一些能够起到防晒的作用，因此可以让皮肤更加的白嫩，降低皮肤癌的出现几率，对于妊娠斑也会有一定的预防作用。很多女性在孕期的时候皮肤都会变差适当的吃一些小番茄，会有一定的美容养颜的功效，运行有助于防止孕期皮肤变差。
2、补充维生素A
充足的维生素a对于胎儿的发育会有很好的效果，尤其是有助于是你的发言，另外孕妇在怀孕期间也很容易出现有各种疲劳，补充维生素a对于经常面对电脑或者是手机的孕妇能够很好的缓解眼睛干涩的程度。
3、抗癌防癌
小西红柿里面含有着非常丰富的维生素p以及维生素c，他在这几年体以后能够清除自由基，因此具有很好的抗氧化作用。孕妇适当的吃一些小番茄，可以有效保护细胞当中的脱氧核糖核酸有预防基因突变，提高身体免疫能力的作用。
