纤体梅是一种大家非常熟悉的零食，很多女性朋友都非常喜欢，它是通过植物萃取各种草木的精华，制作而成的一种产品，非常的天然健康，具有促进排宿便、体内毒素和油脂，改善肠道功能等作用，那么，纤体梅有副作用吗？
纤体梅有副作用
1、纤体梅吃多了会引起营养不良。纤体酶是含粗纤维高的物质，进食后有促进排便作用，因为排便比较勤快，食物中营养成分便会吸收不全。
2、纤体梅是通过植物萃取法，从罗梦果、明日叶等，可做膳食用，它以中国人食用历史最为悠久之一的水果--青梅为载体，接种活性乳酸菌及综合草本体内环保剂，应用高科技生化技术，经八道工序炼制而成的不含任何化学药物的天然绿色食品。
3、纤体梅其有效成分如活性乳酸菌、黄金梅、明日叶等进入体内后，会促进肠子蠕动，分解、软化肠道内的干硬宿便，使其脱落并排出体外。同时活性乳酸菌等会抑制肠道内有害细菌的增生，并对肠道粘膜起到滋润、修复的作用，从而达到清除宿便、排出有毒物质、恢复通畅的“体内环保”的目的。纤体梅是一个物理过程，不是药品性质化学作用，更不同于泻药，一吃就会拉，所以纤体梅不会有药品方面的副作用，更不会有依赖性。
