皮肤晒黑有点疼可以通过冰敷、药物涂抹、口服药物等方式缓解，具体分析如下：
如果皮肤被太阳晒伤，要及时给皮肤补充水分，可以使用生理盐水进行湿敷，也可以使用冰袋、冰毛巾等冰敷，促进毛细血管的收缩，能缓解疼痛、充血等症状。
皮肤晒黑有点疼可以外用丁酸氢化可的松乳膏、利多卡因乳膏等药膏，具有消炎、镇痛的功效。上述药物在医生的指导下使用，避免出现副作用。
如果皮肤晒黑有点疼，患者可以在医生指导下服用布洛芬、洛索洛芬钠等止痛进行缓解。
日常生活中，建议外出时做好防晒措施，如打伞、戴帽子、擦防晒霜等。皮肤晒黑有点疼的治疗方法有很多，如果患者通过以上方法未得到缓解，应当及时就诊，在医生指导下采取治疗，以免耽误病情。
