夏季可通过多饮水、适当增减衣物、使用空调等方式给宝宝消暑。
夏季高温环境下，体能和身体的水分消耗小较快，不及时补充，可能会导致体内热量散发受阻，增加中暑的风险。因此，夏季需多注意给宝宝补充水分，有助于促进身体新陈代谢、调节体温，更利于输送养分和清除身体内的废物。
夏季温度较高，家长需要根据气温和环境的变化，给孩子合理增减衣服，一般夏季宝宝可跟成人穿着一样，要宝宝手和脚摸上去不冷，说明穿着适度，无需再添加衣服。
夏季避暑需保证居住环境清爽，可适当使用空调或电风扇，将室内环境调整到25~30℃左右。吹风时需避免对宝宝直吹，且吹风时间也不宜超过两小时。
