灵芝有很强大的功效，首先它可以调节人体免疫力，还对肝损伤有很好的修复作用，能促进体内药物和毒物的代谢能力。同时也可以帮助肝功能恢复正常，也能预防神经系统疾病，还可以延年益寿抗衰老。但需要注意，灵芝过敏患者禁止服用，其次正在大出血或者手术完的患者也不能服用。
灵芝是一种名贵的中药材，多是用于神经衰弱的患者，此外如果经常有咳喘、心悸等不良症状的患者，也可以服用灵芝，有很好的疗效，此外灵芝，还有诸多其他功效，虽然灵芝名贵且功效强大，但并非所有人都适合服用，那灵芝功效和禁忌分别有哪些呢？
一、灵芝的功效
1.调节免疫力
灵芝中含有多糖和三萜，可以很好的调节人体平衡，当人体免疫功能下降的时候，多糖就会增强免疫力；同时当免疫功能亢进的时候，三萜就可以降低。
2.保肝护肝
灵芝对肝损伤有很好的修复作用，这是因为灵芝可以促进肝脏的毒物以及药物代谢，可以帮助患者减轻乏力、头晕等不适症状，也能帮助肝功能指标趋于正常。
3.防治神经系统疾病
灵芝可以抑制神经系统，同时可以增加冠状血流量，所以对心肌缺血有很好的疗效。
4.抗衰老
灵芝还有一大功效就是可以延年益寿，抗衰老，这是因为灵芝可以促进DNA的合成，以及消除自由基，还能增加细胞分裂代数。
二、灵芝的禁忌
1.过敏者不能服用
对灵芝过敏的患者一定要避免服用，否则不仅不会对身体有好处，还会危害身体健康。
2.要选对服用的时间
灵芝的服用时间也是很有讲究的，并非所有人群在任何时间服用都可。比如做完手术后，一周内不可服用灵芝；同时正在大出血的患者也不能服用，否则会加重病情。
3.严禁过量服用
虽然灵芝滋补，但并不是说过量服用就好，甚至还可能会致死。一般如果直接内服或者泡酒，那么每次服用2~3克即可，每天最多不超过三次。
4.严禁长期服用
灵芝不可以长期服用，如果用于治病，那么一般一个月就可以有很好的疗效。如果用于保健，那么最好也连续服用三个月就停止。
